Pilates Le Havre

NOUVEAU *** Presque complet*** Le mercredi à 19h45 Centre de loisirs le Famosa Le Havre Ouvert à tous Tarifs : Carte 10 séances : 105 euros Abonnement annuel : 160 euros Qu'est ce que le "yogalates" ? Ce que l'on appelle yogalates se démarque du yoga traditionnel car il invite à réaliser un enchaînement de postures de yoga fluides à un rythme rapide et sportif, en maintenant une respiration profonde et lente. C'est une fusion entre le yoga et le Pilates qui offr... lire plus