Cours de circuit training / renforcement musculaire /cardio

Coach sportif diplômé spécialisé en sport de combat Je travaille en fonction de ton objectif. Je suis là pour te pousser au-delà de tes limites. Je suis aussi spécialisé en perte de poids et renforcement musculaire. les séances sont varié et personnalisé(circuit training,cardio spécifique, musculation stretching..........) La première séance permettra de voir tes capacités et d'adapter la suite de ton programme personnel. Objectifs : Te faire évacuer la pression, gagner en confiance, appr... lire plus